10000m 大森のリズムよすぎ！ 3000mSC 早狩さんナイスラン!サンショーのハードリングは「運動神経」です。つか9分30くらいやったら台に足をかけた方が楽やと思う。9分48で12位か…。5000mを15分11で走れるなら9分20くらいは出ます。(男子なら)小林友梨子あた…